|
83
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 17,89g | Białk: 68,27g | Węglo: 107,57g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Сахар, Кальмары (Вареные или на Пару). Obiad: Веселый Молочник Кефир 1%, Чай с Сахаром. Przekąski/Inne: Любимый Сад Томатный Сок, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%, Гречка Отварная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена Изакова
|