Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 68,02g | Białk: 56,06g | Węglo: 173,18g.
Śniadanie: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Птичье Молоко, Orion Чокопай, Cofix Имбирно-Пряничный Латте со Сливками. Lunch: Фрутилад Вишня в Шоколаде. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 20%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|