Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
it s ok
Dziennik
13 sty 23
Dziennik it s ok, 13 sty 23
Profil it s ok
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🥳🥳🥳🥳
91,8 kg
Do tej pory straciłeś:
2,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 stycznia 2023:
855 kcal
Tłusz: 32,42g | Białk: 92,33g | Węglo: 53,84g.
Śniadanie:
Rigalo Biscuit Digestive Regalo.
Lunch:
محاجب محاجب.
Obiad:
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), الفلفل فلفل اخضر نيء, سيدي سعادة جبن كاممبير, Salade Composée.
Przekąski/Inne:
Datte.
więcej...
Traci 3,1 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
مبرووووك🌸
14 sty 23 przez użytkownika:
NouranAhmed2002
شكرا😘😘😘
14 sty 23 przez użytkownika:
it s ok
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi it s ok
Zobacz Pełną Historię