Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 45,12g | Białk: 43,27g | Węglo: 50,74g.
Śniadanie: Ратимир Сосиски из Индейки, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Lunch: SPAR Картофель по-Деревенски, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|