Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 95,44g | Białk: 63,03g | Węglo: 145,43g.
Śniadanie: Вараксино Яйцо, TONDI Choco Pie Банан, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Авокадо Авокадо. Lunch: TONDI Choco Pie Банан, Магнит Горький Шоколад с Солью, Желудочки 130123, Царь Подсолнечное Масло, Кабачок. Obiad: Магнит Горький Шоколад с Солью, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Торговая Площадь Запеканка с Вишней. Przekąski/Inne: Royal Cake Пирожное Брауни, TONDI Choco Pie Банан, Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Ашан Хурма. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|