Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 42,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 65,68g | Białk: 68,70g | Węglo: 107,56g.
Śniadanie: Takemura Соус Унаги, Кофе, Grow Food Яичный Скрэмбл, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой. Lunch: Огурец (без Кожуры), Бековский Зефир, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Теремок Борщ с Уткой. Przekąski/Inne: Иван-Поле Яблоко Печёное. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|