Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 27,36g | Białk: 49,08g | Węglo: 177,81g.
Śniadanie: Сметана 20%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Макфа Макароны Отварные, Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|