Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2023 kcal
|
Tłusz: 46,13g | Białk: 98,32g | Węglo: 293,18g.
Śniadanie: Бургер Кинг Капучино, ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка-Бройлера Халяль, Barilla Макароны Отварные, Вкусвилл Соус для Макарон с Кусочками Томатов, Лукоми Чесноком, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Чай, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Berries, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Obiad: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Мёд, Чай. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Премудрая Василиса
|