Dziennik ProjektBabyspeck, 14 sty 23

Profil ProjektBabyspeck | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ich bin total überrascht… ich war die Tage jetzt papp satt und hatte sogar noch Kalos übrig…habe mich mal an dem Glucosetrick versucht….

84,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg. Wciąż do stracenia: 19,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Traci 1,9 kg na tydzień

42 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Wie ist denn der Trick???

14 sty 23 przez użytkownika: Kathleen77de

Ich liebe es. Der beste Tipp,das beste Buch, das ich seit langem mir rausgepickt hatte (danke Kimbo!)... Kathleen, das ist ein ganzes Buch, am besten lesen 😜... Der Glukose Trick von Jessie Inchauspe

14 sty 23 przez użytkownika: DieDavi

Momentan habe ich das Problem das ich so viel esse und satt bin das ich mir überhaupt nicht erklären kann wie man so abnimmt… also rein gefühlsmäßig… heute Abend haben meine Eltern uns zur Pizza Party eingeladen mal sehen wie das ausgeht

14 sty 23 przez użytkownika: ProjektBabyspeck

Das sind mehrer Tricks… zb vorm essen einen Salat, dann das Eiweiß und Kohlenhydrate zum Schluss um die Blutzuckerwert niedriger zu halten… dadurch weniger Insulin Ausschüttung… dadurch das ich aber zeitgleich auch Kalorien zähle weis ich noch net was die Abnahme jetzt bewirkt hat und ob es so bleibt…. Also ich teste mal weiter….

14 sty 23 przez użytkownika: ProjektBabyspeck

Welche Tricks gibt es noch so?

14 sty 23 przez użytkownika: Ays Mer


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ProjektBabyspeck

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ProjektBabyspeck, 14 sty 23

Skomentuj

Historia Wagi ProjektBabyspeck