Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 41,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2384 kcal
|
Tłusz: 89,97g | Białk: 147,77g | Węglo: 248,06g.
Śniadanie: Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Виктория Слойка с Корицей. Lunch: Свитлогорье Молоко 3,2%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Obiad: Rocky Mountain Маршмеллоу, Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Эконива Творог 5%. Przekąski/Inne: Bite Charge Chocolate, Банан, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|