Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 22,07g | Białk: 43,22g | Węglo: 96,57g.
Śniadanie: Голубика, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Deroni Соус Барбекю Классический, Лукашинские Огурец Детям, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|