Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 44,22g | Białk: 61,40g | Węglo: 116,19g.
Śniadanie: Селяночка Овсяные Хлопья, Яблоко, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Мандарины, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Богдаша Молоко 2,5%, Фруктовый Сад Томат, Огурец (с Кожурой), Печень Свиная. Przekąski/Inne: Станция Молочная Кефир 1%, KDV Батончик Джетс с Печеньем и Мягкой Карамелью, Смешанные Орехи, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|