Dziennik Kris-berry, 14 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
74,2 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 8,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2023:
397 kcal Tłusz: 15,64g | Białk: 17,56g | Węglo: 45,05g.   Śniadanie: Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Съешь Меня Голубика, Свитлогорье Ореховый Напиток, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Мегамарт Авокадо, Яичный Белок. więcej...
2190 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kris-berry


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.