Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 33,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 16,48g | Białk: 88,25g | Węglo: 68,96g.
Śniadanie: Honing, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Drugie Śniadanie: Havermoutkoekje. Lunch: Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Obiad: Zonnatura Muesli Rood Fruit Vezelrijk, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Przekąski/Inne: AH Ananas Vers. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|