Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2023
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 86,85g | Białk: 78,16g | Węglo: 66,83g.
Lunch: Amendoim, Picanha, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Obiad: Coqueiro Atum Ralado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca. Przekąski/Inne: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 60% Cacau. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cibelepaulino_
|