Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 64,24g | Białk: 72,53g | Węglo: 141,00g.
Śniadanie: Telur. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Daging Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Kentang Rebus, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih. Obiad: Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi khaerunnisya17
|