Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 104,26g | Białk: 93,49g | Węglo: 150,31g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Сливочное Масло, Помидоры, Сыр Чеддер, Вараксино Яйцо, От Сундаревых Молоко, Мармелад. Lunch: Кофе Латте. Obiad: ВкусВилл Паста Болоньезе, Куриные Фрикадельки, J7 Сок Томатный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Przekąski/Inne: Haribo Жевательный Мармелад, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|