Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
606 kcal
|
Tłusz: 30,98g | Białk: 23,46g | Węglo: 58,32g.
Śniadanie: Простые Пельмени, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков. Lunch: Сметана , Оливье без Майонеза. Obiad: Сметана , Оливье без Майонеза. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi a.ostrovskaya
|