Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 41,55g | Białk: 55,21g | Węglo: 99,38g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Курица в Сметане, Barilla Макароны Вареные . Obiad: Zotman Пицца Овощная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|