Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 73,15g | Białk: 63,97g | Węglo: 56,82g.
Śniadanie: Кофе, Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Виктория Булгур с Мясом и Овощами, Кофе. Obiad: Свинина Отварная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|