Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
797 kcal
|
Tłusz: 33,60g | Białk: 71,01g | Węglo: 53,59g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Белая Дача Салат Тоскана, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Помидоры. Obiad: Тилапия. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shmelevaa_vii
|