Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 41,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 75,77g | Białk: 72,41g | Węglo: 106,90g.
Śniadanie: Макси Пирожок Жареный с Повидлом, Takemura Соус Унаги, Кофе, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Теремок Борщ с Уткой. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|