Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 35,79g | Białk: 56,29g | Węglo: 86,70g.
Śniadanie: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Увелка Овсяные Хлопья на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Lunch: Сырники, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|