Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 48,20g | Białk: 63,72g | Węglo: 202,93g.
Śniadanie: Raisins, Salidou Caramel au Beurre Salé, Lidl Smoothie, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oeuf sur le Plat. Lunch: Picard Galette Complète, Pomme Golden, Lard (Salé, Sauté, Cuit), Vinaigrette, Salade Verte, Oeuf Dur. Obiad: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Banane, Fleury Michon Rôti de Poulet, Cracotte Cracotte au Froment, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Fleury Michon Surimi, Soupe de Légumes. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernard29200
|