Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2979 kcal
|
Tłusz: 104,03g | Białk: 147,43g | Węglo: 311,65g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Сладкие Шоколадные Конфеты, Натахтари Лимонад Тархун, Мандарины, Cortador Carpaccio Di Tacchino, Ferrero Nutella Biscuits, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Магнит Банан, Мандарины, Parma Prosciutto Di Parma, Домик в деревне Молоко 3,5%, Голден Яблоко , Milborna Сырок. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Натахтари Лимонад Груша, Bruni Вино Белое Сухое, ВкусВилл Манго, Твердый Сыр Пармезан, Bruni Вино Белое Сухое, Белый Хлеб, Помидоры, Ferrero Nutella Biscuits. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|