Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 93,53g | Węglo: 200,20g.
Śniadanie: De Luxe Манго Замороженное, Банан, Арахисовая Паста, Молокія Йогурт 1.6%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Булгур (Вареный), Шампиньоны в Сметане, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Картофельное Пюре, Сельдь Соленая. Przekąski/Inne: Банан, Яблочное Варенье, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|