Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 49,63g | Białk: 42,57g | Węglo: 145,16g.
Śniadanie: Maple Syrup , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix , Dried Peaches (without Added Sugar, Sulfured, Stewed) , Tesco Mixed Nuts (25g). Lunch: Nescafe Caramel Latte, Boots Simply Cheese Sandwich. Obiad: Sainsbury's Broccoli & Stilton Soup. Przekąski/Inne: Medjool Dates , Tesco Mixed Nuts (25g). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|