Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 28,98g | Białk: 120,48g | Węglo: 169,96g.
Obiad: Мистраль Гречка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Trec Nutrition Whey 100 Chocolate. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|