Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 78,60g | Białk: 70,75g | Węglo: 71,12g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Кефир 1%, Фермерский Продукт Творог 18%. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Сметана Домашняя, Простоквашино Кефир 1%, Фермерский Продукт Творог 18%. Obiad: Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Суп-Пюре из Тыквы. Przekąski/Inne: Janarat Помидоры Маринованные Пикантные. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alapteva770
|