Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
790 kcal
|
Tłusz: 31,99g | Białk: 60,54g | Węglo: 68,69g.
Śniadanie: Caffè Espresso. Lunch: Mandarino, Mela, Pistacchi, Insalata Mista, Esselunga Zucca Cotta al Vapore, Bollito di Manzo. Obiad: Perugina Cacao Amaro, Pere, Grana Padano Grana Padano, Coop Hamburger di Bovino Adulto. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|