Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 24,03g | Białk: 49,13g | Węglo: 188,87g.
Śniadanie: Финик, Natige Масса Творожная Сладкая Нежирная с Изюмом. Lunch: Сухари, Капустный Салат, Говядина Отварная, Чечевичный Суп. Obiad: РотФронт Птичье Молоко. Przekąski/Inne: Компот из Сухофруктов. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marjan.1983
|