Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 55,54g | Białk: 50,41g | Węglo: 164,68g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Конти Конфета Золотая Лилия, Пискаревский Сметана 15%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Аладушкин Батон Высший Сорт. Obiad: Пятерочка Банан, Махеевъ Майонез Провансаль, Красная Цена Хлеб Дарницкий. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|