|
Kilo y medio en una semana parece poco pero el esfuerzo para dejar viejas costumbres si es considerable.
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 47,82g | Białk: 80,63g | Węglo: 191,78g.
Śniadanie: Milhojas. Lunch: Huevo Duro, Arroz Blanco, Quinoa (Cocida), Anticucho, Hígado Encebollado. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|