Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 29,22g | Białk: 111,45g | Węglo: 97,89g.
Śniadanie: L'Antica Magnolia Crema Spalmabile al Pistacchio di Sicilia, Fage Fage Be Free, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Buonora Petit, Fitporn Fiocchi Baby Croissant, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Lunch: Pro Up Cookies, Morita Salsa Teriyaki, Ponti Capperi all'aceto di Vino, Mareblu Tonno Leggero, Sal Seafood Mazzancolla Tropicale, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Saclà Olive Taggiasche Denocciolate, Fiorentini Gallette Veggie Mix. Obiad: Eatlean Protein Cheese Smoked, Mulino Bianco Piadelle Toast, Bontà di Bosco Porcini Trifolati, Liberamente Tacchino Arrosto. Przekąski/Inne: Novaia Valpolicella. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|