Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
151,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 74,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 23,37g | Białk: 47,01g | Węglo: 138,01g.
Śniadanie: Woolworths Select Tuna Chunks in Brine, Arnott's Jatz Original, Moccona Caramel Latte. Lunch: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) . Obiad: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), White Wings Choc Chunk Brownies. Przekąski/Inne: Pink Lady Apples. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|