Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 29,23g | Białk: 83,88g | Węglo: 214,18g.
Śniadanie: RUF Porridge Cranberry Kokos, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Langnese Star Wars Eis Am Stiel, Oatly Haferdrink Orange Mango. Obiad: Maggi Gebratene Nudeln. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|