Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Danielcomplètementàl'ouest
Dziennik
15 sty 23
Dziennik Danielcomplètementàl'ouest, 15 sty 23
Profil Danielcomplètementàl'ouest
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
68,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 stycznia 2023:
1523 kcal
Tłusz: 67,68g | Białk: 46,83g | Węglo: 184,70g.
Przed Śniadaniem:
Eau de Robinet.
Śniadanie:
Banane, Eau de Robinet.
Lunch:
Pâturages Paturette Croc Choco, Intermarché Pain Pavé Multicéréales, Banane, Eau de Robinet, Tradilège Rillettes du Mans.
Obiad:
Agis Riz Cantonais, Traditions d'Asie Nems au Poulet.
więcej...
1607 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
bravo 😎
15 sty 23 przez użytkownika:
Jo lapin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Danielcomplètementàl'ouest
Zobacz Pełną Historię