Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 36,53g | Białk: 57,06g | Węglo: 159,22g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine, Régilait Nuage de Lait. Lunch: Sushi. Obiad: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Andros Compote Pomme Citron Yuzu sans Sucres Ajoutés, Pizza au Fromage, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Bonduelle La Poêlée du Marché, Notre Jardin Carottes en Rondelles, Picard Trio de Légumes Sauce Fromage Frais Ciboulette. Przekąski/Inne: Régilait Nuage de Lait, Super U Crêpe Chocolat . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|