Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2136 kcal
|
Tłusz: 100,06g | Białk: 94,48g | Węglo: 220,89g.
Śniadanie: Сахар, Жареное Яйцо, Ратимир Рулет "Домашний", Съешь Меня Авокадо, Владхлеб Хлеб Полесский. Lunch: Конфета, Капучино, Бризоль, Рис Вареный. Obiad: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Ратимир Рулет "Домашний", Реми Хлеб Пражский, Гречневый Суп. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|