Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 38,03g | Białk: 70,21g | Węglo: 101,47g.
Śniadanie: Nestle Bear Brand Gold White Malt, Nongshim Shin Ramyun, Boiled Egg. Lunch: Chicken Breast, Mozzarella Cheese, Batter Bread, Dimsum. Obiad: Nestle Bear Brand Gold White Malt. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadyaamaalia
|