Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
501 kcal
|
Tłusz: 6,12g | Białk: 4,63g | Węglo: 3,77g.
Śniadanie: SuperIndo Telur Omega, Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Lunch: Satu Porsi Kailan Sapi, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anis21121995
|