|
очевидно, что не работает такой подход. гипер компенсации...
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 37,31g | Białk: 56,64g | Węglo: 206,41g.
Śniadanie: Грейпфрут, Вкусвил Батончик Орехово-Ягодный. Lunch: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Вареное Яйцо. Obiad: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Хурма, Яблоко, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Ашан Слива Красная , Апельсин, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|