Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
678 kcal
|
Tłusz: 20,44g | Białk: 56,68g | Węglo: 69,63g.
Śniadanie: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Pocky Strawberry Flavour, Rambutan, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Lunch: Rempeyek, Siantar Top Go! Egg Roll, Tahu, Dada Ayam, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Bumbu Kacang. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Idha mustika
|