Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 56,64g | Białk: 38,19g | Węglo: 151,62g.
Śniadanie: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай с Сахаром, Пирог Рыбный. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы. Obiad: Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Арахис, Bonduelle Огурцы Маринованные, Северная Ягода Морс Клюква, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины, Кофе с Сахаром, Сметана , Салат Овощной, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Миндаль Миндаль, Santal Красный Виноград. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|