Dziennik lapegouille, 16 sty 23

Profil lapegouille | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

un ventre très gonflé tout le weekend j'ai entamé un jeûne de 24h

69,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg. Wciąż do stracenia: 9,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2023:

546 kcal

Tłusz: 22,19g | Białk: 14,46g | Węglo: 77,75g. Obiad: Lindt Chocolat Noir 85%, Pain Blanc Grillé, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain de Mie, Potiron. Przekąski/Inne: Bio Village Galettes de Riz Complet. więcej...

1507 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 2,8 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Hello bon courage ! D'habitude je fais le 16.8 mais ayant fait le petit cochon tout le weekend je vais essayer le 20.4 👏🌞

16 sty 23 przez użytkownika: oligioale

Moi je reste au 16/8 . Trop contente. Pas de frustration.

16 sty 23 przez użytkownika: edvivi67


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi lapegouille

Zobacz Pełną Historię

Dziennik lapegouille, 16 sty 23

Skomentuj

Historia Wagi lapegouille