|
Ползем , еще почти 7 кг откатить до прошлого года.
|
111,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 34,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 96,16g | Białk: 149,14g | Węglo: 96,01g.
Śniadanie: Батон Нарезной, Икра Лососевая, Окраина Вырезка Свиная Сырокопченая, Чай с Лимоном, Ларец Сыр Классический, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Сметанный Соус, Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Борщ с Курицей. Obiad: Хайнц Майонез, Салат из Капусты, Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Куриная Грудка на Гриле, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Куриные Отбивные, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|