|
как всегда худею сначала в животе и талии, объемы:
Т 86/90/96/99
Ог102/100
Под грудью 88/87
Над грудью98
Об 126
Бпв74 л74
Бедро лев низ 60 58пр
Жив 107/109/114
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 35,75g | Białk: 35,57g | Węglo: 101,65g.
Śniadanie: Кофе, Belvita Печенье, Люкс Шоколад, Лаваш Армянский, Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Мармелад. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|