Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 42,68g | Białk: 53,17g | Węglo: 162,02g.
Lunch: Garner's Original Pickled Onions, Pilgrims Choice Extra Mature Cheddar, Tesco Tiger Baguette. Obiad: Butter , Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Vivera Plant Salmon Fillet, Green Giant Sweetcorn , Carrots , Tesco Frozen Garden Peas, Broccoli , Tesco Vegetarian Vegetable Lasagne. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|