Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
41,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 46,28g | Białk: 52,97g | Węglo: 85,88g.
Śniadanie: У Палыча Торт Ореховый, Тирольские Пироги Пирог Вишня, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Макси Картофель Запеченый, Свекла Вареная, Морковь, Наггетсы Шк. Obiad: Тирольские Пироги Пирог Вишня, Чай, Picnic Picnic Грецкий Орех, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная. Przekąski/Inne: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|