Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 41,16g | Białk: 61,69g | Węglo: 236,64g.
Śniadanie: Виктория Плетенка с Маком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Obiad: Банан. Przekąski/Inne: Морские Кальмар Сушено-Вяленый. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|